• Reducción de costes de transporte: Elimina la necesidad de desplazamientos, lo que ahorra tiempo y dinero.
• Comodidad personal: Permite realizar la terapia desde cualquier lugar cómodo para el paciente, como su hogar, lo que aumenta la sensación de confort y familiaridad.
• Mayor anonimato: Al no requerir la presencia física en una consulta, la terapia online ofrece un nivel de anonimato adicional, lo que puede hacer que los pacientes se sientan más seguros y dispuestos a compartir sus problemas y emociones.
• Acceso a una amplia gama de terapeutas: La terapia psicológica online permite a los pacientes acceder a terapéutas especializados que pueden no estar disponibles en su área local, ampliando así las opciones de tratamiento y grantizando un mejor ajuste terapéutico.

La Asociación Americana de Psicología (APA) ha respaldado la efectividad de la terapia psicológica online, afirmando que produce resultados clínicos equiparables a los obtenidos en sesiones tradicionales cara a cara. Aunque la terapia online no hay contacto físico directo entre el terapeuta y el paciente, las herramientas tecnológicas disponibles permiten una transición efectiva de información, lo que facilita la compresión de las emociones y necesidades del individuo a través de la pantalla.

En España, la terapia psicológica online se rige por la Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), que protege la privacidad y
confidencialidad de la información personal. Los terapeutas deben cumplir con las normativas éticas y profesionales de los colegios y asociaciones de psicología, asegurando la confidencialidad de los
datos de los pacientes. Esto garantiza un nivel de anonimato y confidencialidad similar al de las sesiones presenciales, brindando seguridad a los pacientes sobre la protección de sus datos
personales.

Se podrá realizar el abono de la sesión a través de transferencia bancaria, bizum o en metálico si es presencial. Este pago deberá realizarse y ser efectivo antes de la sesión del paciente.

Acudir a terapia psicológica siempre ha estado acompañado de un estigma asociado. Siempre hay gente que dice que no hace falta ir al psicólogo que eso es solo para gente que está un poco
“loca”, que te van a analizar de arriba a abajo… Afortunadamente, en los tiempos actuales la salud mental se ha puesto mucho en valor y dicho estigma se ha ido radicando poco a poco (todos tenemos amigos o conocidos que van al psicólogo). Cuando se tiene un problema y se nota que diferentes situaciones nos sobrepasan, que nuestro estado de ánimo no es idóneo o que las cosas no están bien, solicitar ayuda de un profesional cualificado es el primer paso para resolver dicha duda. En caso de que la tengas, ¡Estaremos encantados de ayudarte!